Les sessions MBSR – la réduction du stress par la pleine conscience
Centre Qee de Boulogne-Billancourt
Le dimanche soir à 18 h
Planning détaillé de la prochaine session
- séance 1 : dimanche 25 mars 2018 / 18 h à 20 h 30
- séance 2 : dimanche 1er avril 2018/ 18 h à 20 h 30
- séance 3 : dimanche 8 avril 2018 / 18 h à 20 h 30
- séance 4 : dimanche 15 avril 2018 / 18 h à 20 h 30
- séance 5 : dimanche 22 avril 2018 / 18 h à 20 h 30
- séance 6 : dimanche 29 avril 2018 / 18 h à 20 h 30
- Séance d’intégration : dimanche 6 mai 2018 / 14 h à 20h
- séance 7 : dimanche 13 mai 2018 / 18h à 20 h 30
- Pas de séance : dimanche 20 mai 2018
- séance 8 : dimanche 27 mai 2018 / 18h à 20h 30
En fonction du nombre d’inscrits à cette session du dimanche, il est possible qu’une autre session ouvre la veille, le samedi 24 mars ….même heure 18 h -20h 30
( Le planning détaillé des séances du samedi seront communiquées dès l’ouverture de la session …. à suivre )
Une réunion d’information sur le programme MBSR a lieu tous les derniers samedis du mois à Qee/ Boulogne Plus d’infos
Lieu du stage: 
Centre Qee
3, rue de Vanves
92100 Boulogne Billancourt
Métro : Marcel Sembat ou Porte de Saint Cloud
code porte : pas de code
Pour s’inscrire au programme :
Vous pouvez me joindre via le formulaire de contact ou par mail directement : sylvie[@}mbsr-pleine-conscience.org
ou le Centre Qee / 01 84 19 49 49
Important :
*Un entretien téléphonique préalable est nécessaire pour valider l’inscription.
*Le matériel nécessaire à la pratique (coussins, couvertures, tapis de sol) est fourni sur place. Les personnes qui le souhaitent peuvent apporter leurs coussins ou sièges de méditation…
*Aucune tenue spécifique n’est demandée. Il est recommandé de porter des vêtements souples et confortables afin d’effectuer les exercices de yoga inclus dans le programme.
* Le groupe est limité à 18 personnes
Tarif du stage de 8 semaines de MBSR-Mindfulness :
450 euros tout inclus ( les 8 séances + la séance d’intégration de 6 h + matériel pédagogique ) à régler directement au centre Qee (Possibilité de régler en 3 chèques séparés )
