Comment méditer ? et pour quelles raisons ?
Le NON -EFFORT , une des postures essentielles à la pratique de la méditation, commenté par Jon Kabat Zinn. …
Article paru dans Le Monde du 14 janv 2019 Jean-Gérard Bloch, pionnier de la méditation thérapeutique Créateur à Strasbourg du…
La méditation a le pouvoir de transformer notre cerveau. Un nombre croissant d'études scientifiques le montrent. Atteindre, grâce…
Magnifique documentaire dédié à Ruth DENISON, réalisé par Aleksandra Kumorek et diffusé sur Arte . Ruth DENISON, décédée en 2015 à…
Les dimanches 11 h - 13h30 Cycle MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - La réduction du stress par la…
Est-il possible de repérer par EEG la dérive attentionnelle? Que se passe t-il sur la machine quand je suis mindful…