Sylvie Chabas

Programme MBSR sept-oct 2022

Méditation de pleine conscience. Le programme de John Kabat Zinn   Le programme MBSR MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction- (la réduction du stress par…

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Comment la méditation agit sur notre stress ?

La pleine conscience au service du stress    Désormais objet d’études scientifiques, la méditation apparaît comme un recours efficace contre…

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Programme MBSR on line du 12 avril au 31 mai 2022

  Nous déployons beaucoup d'efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence mais en fin de compte, c'est toujours…

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« Méditer au quotidien » nouveau programme sur l’app Petit Bambou

LE B.A BA de la méditation A l'occasion du nouveau programme " Méditer dans les gestes du quotidien",  rencontre avec…

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Programme MBSR- Mars et Avril 2022

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Programme MBSR en ligne – 15 février au 5 avril 2022

"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité" Thich Nhat Hanh S'entraîner à être plus…

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Programme MBSR- janvier et février 2022

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Programme MBSR – du 31 oct au 19 déc 2021

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