Si vous voulez mieux comprendre ce qui se passe dans le cerveau quand nous méditons, voici une bonne synthèse dans cette vidéo ( durée 1 heure )
Conférence du Pr Guido Bondolfi, professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de l’Université de Genève. Le son est très mauvais… mais tout est parfaitement clair.
Journée d’Etude Interdisciplinaire sur la Pleine Conscience.
Paris, 26 septembre 2010. Rencontre organisée et mise en ligne par l’association Emergences.
Bon visionnage …
Samedi 9 mai 2015, l’AMMN organise une journée consacrée à la pleine conscience (ou mindfulness). Matin : « Méditation et interventions basées sur la pleine conscience » par jean-Gérard Bloch. Après-midi : Éducation et Pleine Conscience, un état des lieux. Avec comme intervenantes Jeanne Siaud-Facchin, Christine Jannot, Laurence de Gaspary, Emmanuelle Le Babenchon. Continuer la lecture de Journée AMMN : La pleine Conscience dans tous ses états
Docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine, Jon KABAT-ZINN est le fondateur du programme MBSR ( réduction du stress basé sur la méditation de Pleine Conscience ) dont il est l’expert international suite à ses 35 années de recherche.
Dans cette conférence qu’il a donnée au Théâtre des Folies Bergères (Paris 09) le 29 avril 2015, il dévoile les bienfaits de la méditation dans le domaine de la santé, des neurosciences et son pouvoir de guérison et de transformation.
Conférence co-organisée par le magazine Psychologies et l’ADM ( Association pour le développement de la Mindfulness ) .
A visionner sur le site de l ‘ ADM