méditation marchée. DU Médecine Meditation Neurosciences. Mont Saint Odile (2019)
Nous déployons beaucoup d’efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence mais en fin de compte, c’est toujours notre esprit qui fait l’expérience du monde et le traduit sous forme de bien-être ou de souffrance. Si nous transformons notre façon de percevoir les choses, nous transformons la qualité de notre vie.
M. Ricard
MBSR-La réduction du stress par la pleine conscience
(via la plateforme Zoom )
8 séances hebdomadaires de 19 h à 21h 30 les mardis soirs
7, 14, 21 et 28 Juin, et 05,12,19 et 26 juillet 2022
+ une journée de pratique le samedi 25 juin 2022, en présentiel, cette fois ci . Cette session a lieu au Dojo Zen de Paris , 175 rue de Tolbiac 75013 Paris .
TARIF : 355 € les 8 sessions hebdo + 55 € la journée de pratique
Pour s’inscrire : sylvie@mbsr-pleine-conscience.org
ou 06 07 35 41 66
Ce programme comportant des spécificités, il est souhaitable d’avoir au préalable un entretien téléphonique avant toute inscription.
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