Venir dans le temple de la consommation pour…. s’initier à la respiration consciente et venir échanger sur cette pratique en plein essor. Moi je dis : OUI !
Bravo et merci aux Galeries Lafayette et à Petit Bambou d’avoir osé ce contre-pied!
Une occasion unique d’aller à la rencontre d’un public qui ne serait peut être jamais venu dans une salle de méditation !
Spontanément, allez savoir pourquoi ? j’ai repensé à ce billet d’humeur de Nicole Ferroni. Allez , on le réecoute pour le fun !
Programme en présentiel du 06 janvier au 24 février 2025 QUAND : Tous les lundis soirs, …
Cette méditation qu'on appelle aussi méditation sans objet comprend l'attention au souffle, au corps, au…
MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction / La réduction du stress par la pleine conscience Programme en…
Mal de dos ? migraines ? Comment les pratiques de pleine conscience permettent de nous…
Qu'est -ce que le "soi-observateur" dans les pratiques de pleine conscience ? Le "soi-observateur" est…
Le rôle de la posture dans la méditation de pleine conscience La montagne comme visualisation…